Nya riktlinjer från ERC om Hjärt-lungräddning 2025

I oktober 2025 publicerade Europeiska rådet för hjärt-lungräddning (ERC) de nya riktlinjerna för HLR och första hjälpen. Dessa riktlinjer utgör grunden för all utbildning i hjärt-lungräddning och första hjälpen i hela Europa. Uppdateringarna syftar till att ytterligare förbättra överlevnadsgraden och höja kvaliteten på utbildning och system vid återupplivning.

Nedan sammanfattar vi de viktigaste förändringarna.

1. Användning av hjärtstartare

En viktig utveckling är betoningen på användning av operatörsassisterad defibrillering och åtkomst till hjärtstartare.

  • Nödlarmoperatörer (112) uppmuntras nu aktivt att vägleda uppringare i att lokalisera och använda en hjärtstartare. ERC rekommenderar också att integrera realtidsregister för hjärtstartare, vilket gör det möjligt för larmcentraler att omedelbart identifiera närmaste tillgängliga hjärtstartare.
  • Låsta hjärtstartarskåp avråds – att låsa in en hjärtstartare med en nyckel eller kod kan fördröja åtkomsten. Om vandalism är en verklig oro kan lås fortfarande användas, men larmoperatörer måste kunna ge tydliga och snabba instruktioner för upplåsning.
  • Drönarlevererade hjärtstartare erkänns som en lovande innovation, särskilt för landsbygds- eller svåråtkomliga områden. Även om teknologin fortfarande är experimentell är den nu erkänd i riktlinjerna.

2. Hjärt-lungräddning: Grunderna kvarstår, kvalitet är viktigt

Kärnan i hjärt-lungräddningen är oförändrad:

  • 30:2 kompressions-till-inblåsningsförhållande rekommenderas för utbildade räddare
  • Kompressionsbaserad HLR för otränade livräddare eller när ventilation inte är möjlig

Kompressionskvalitet är fortfarande avgörande:

  • Hastighet: 100–120 per minut
  • Djup: 5–6 cm
  • Tillåt full bröstrekyl
  • Undvik överdrivet djup (>6 cm)
  • Minimera avbrott

ERC betonar vikten av kvalitetssäkring genom återkoppling och realtidsövervakning både under utbildning och verkliga livräddningssituationer.

3. System och rättvisa: Återupplivning är lagarbete

Riktlinjerna från 2025 lägger större vikt vid systemnivå:

  • Kunskap hos operatörer vid larmcentraler
  • Uppdaterade hjärtstartarregister med kartor, och fokus på rättvis fördelning

Rättvisa vid återupplivning är ett nyckeltema: att säkerställa lika tillgång till hjärtstartare och uppmuntra kunskap i HLR för allmänhet från alla samhällsgrupper – med särskild uppmärksamhet på att förbättra kvinnors deltagande.

4. Utbildning och genomförande: Övergångsperiod från januari 2026, lansering i Sverige vid HLR-rådets kongress i maj 2026.

De nya riktlinjerna kommer på europanivå i princip att bli standard för alla återupplivnings- och första hjälpen-kurser från och med januari 2026. I praktiken genomgår alla utbildningsorganisationer, instruktörer och distributörer en övergångperiod för att anpassa undervisningsmaterial, dockor och övningshjärtstartare till de uppdaterade riktlinjerna.

I Sverige kommer riktlinjerna med tillhörande svenska utbildningsprogram att lanseras vid HLR-rådets kongress i Göteborg den 26-27 maj 2026. Tills dess rekommenderar HLR-rådet att man använder befintligt material. På denna länk finns mer information från HLR-rådet om ERC-riktlinjerna från svensk horisont.

5. Utbildning: Börja tidigt och öva aktivt

ERC betonar tidig och upprepad HLR-utbildning, med start redan i grundskolans ålder (4–6 år). Utbildningen bör vara:

  • Regelbunden, upprepas årligen
  • Praktiskt och interaktiv, med dockor och scenarier
  • Anpassad till målgruppen och miljön (t.ex. idrottsklubbar, arbetsplatser, skolor)

6. Barnräddning och särskilda omständigheter

Ett nytt kapitel täcker särskilda situationer såsom trauma, drunkning, astma och hypotermi. Ytterligare viktiga punkter inkluderar:

  • Barn: Börja med 5 räddningsandetag, sedan ett förhållande på 15:2
  • Defibrillering för barn: Uppdaterad elektrodplacering — fram och baktill
  • Vuxna: Efter tre misslyckade stötar, överväg att flytta en elektrod närmare mitten av bröstkorgen

7. Första hjälpen: Utökad och uppdaterad

Första hjälpen-sektionen har utökats avsevärt och följer nu ABCDE-principen istället för den traditionella ABC. ABCDE står för: Luftväg, Andning, cirkulation, funktionsnedsättning, exponering.

Andra viktiga uppdateringar inkluderar:

  • Livshotande blödningar har nu högre prioritet (inklusive användning av tourniquet)
  • Nyligen hanterade nödsituationer: värme- och kylskador (värmeslag, hypotermi), amputationer, hypoglykemi (inte bara hos diabetiker) och mer
  • Praktisk improvisation uppmuntras när rätt utrustning saknas

Sammanfattning

ERC 2025-riktlinjerna lägger större vikt än någonsin vid:

  • Snabb åtkomst till hjärtstartare, stödd av larmoperatörer och öppen tillgänglighet
  • Återupplivningskvalitet och återkoppling
  • Lika möjligheter för alla att hjälpa till
  • Tidiga och fortsatta utbildningar
  • Bredare första hjälpen-utbildning

Från och med januari 2026 kommer dessa riktlinjer att bli den nya standarden och lanseras bredare under nästa år i medlemsländerna. På Medisol följer vi utvecklingen noggrant och stödjer instruktörer, organisationer och företag i övergången – från uppdaterade hjärtstartare till återupplivnings- och HLR-utbildningsmaterial som uppfyller de senaste standarderna.

Håll dig informerad!
Följ vår blogg eller prenumerera på vårt nyhetsbrev för uppdateringar om implementering, utbildningstips och produktjusteringar i enlighet med de nya ERC 2025-riktlinjerna.
Och glöm inte HLR-kongressen i Göteborg den 26-27 maj, där HLR-rådet lanserar de uppdaterade riktlinjerna i svensk kontext.